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Vous pouvez trouver le détail des activités proposées par une coach diplômée d'Etat, certifiée par la Fédération Française d'Athlétisme et reconnue par le Ministère des Sports et de la santé. Vous trouverez également des informations nécessaires à une pratique sportive adpatée, sécurisée et progressive permettant ainsi une meilleure santé de son corps.

Un samedi de chaleur

Publié le 17 Juin 2014 par Julie

Ce samedi 14 Juin, après une semaine de canicule, la séance de marche nordique a été décalée en bord de mer afin de pouvoir profiter de cette petite et douce brise marine.

A 8h30, une vingtaine d'adhérents du club de l'ASSR Athlé section marche nordique se sont retrouvés sur le circuit de Sémaphore du Dramont , plus beau site de notre secteur, pour une séance 1h30 de marche nordique mais que c'était dur :

du haut du sémaphore et de ses 126m d'altitude, une magnifique vue sur cette plage du débarquement,

du haut du sémaphore et de ses 126m d'altitude, une magnifique vue sur cette plage du débarquement,

l'île d'or qui aurait inspiré Hergé, quand il a écrit la BD : l'île noire de Tintin

l'île d'or qui aurait inspiré Hergé, quand il a écrit la BD : l'île noire de Tintin

et après avoir suée à grosses gouttes rien de tel qu'une bonne baignade dans une eau turquoise à 23°C ce Jour: un délice

et après avoir suée à grosses gouttes rien de tel qu'une bonne baignade dans une eau turquoise à 23°C ce Jour: un délice

En tout cas un grand bravo à tous les courageux et à toutes les courageuses du jour 

cette matinée sport fut une belle réussite et un régal

et un merci spécial à ma photographe préférée pour ces jolies photos

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