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Vous pouvez trouver le détail des activités proposées par une coach diplômée d'Etat, certifiée par la Fédération Française d'Athlétisme et reconnue par le Ministère des Sports et de la santé. Vous trouverez également des informations nécessaires à une pratique sportive adpatée, sécurisée et progressive permettant ainsi une meilleure santé de son corps.

La marche nordique un lundi de Pentecôte....

Publié le 25 Mai 2015 par Coach Julie

Un lundi de Pentecôte 2015 avec le club de marche nordique de Association Sportive de ST Raphaël, ça donne en quelques mots:

un groupe de 21 marcheurs et marcheuses nordiques au cœur d'un des plus grands domaine viticole de la Provence: le Château de Bernes

La marche nordique un lundi de Pentecôte....
La marche nordique un lundi de Pentecôte....

marche nordique qui sera suivie d'une visite commentée des caves

La marche nordique un lundi de Pentecôte....
La marche nordique un lundi de Pentecôte....

visite accompagnée d'une dégustation des vins du domaine

La marche nordique un lundi de Pentecôte....
La marche nordique un lundi de Pentecôte....

et pour clôturer cette belle matinée, rien de tel qu'un bon pique nique avec l'ensemble du groupe

MERCI à tous les participants et participantes du club qui ont permis une belle réussite de cette 1ère marche nordique au cœur du château de Bernes

La marche nordique un lundi de Pentecôte....
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