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Vous pouvez trouver le détail des activités proposées par une coach diplômée d'Etat, certifiée par la Fédération Française d'Athlétisme et reconnue par le Ministère des Sports et de la santé. Vous trouverez également des informations nécessaires à une pratique sportive adpatée, sécurisée et progressive permettant ainsi une meilleure santé de son corps.

Le 1er Mai sur l'ascension du Mont vinaigre

Publié le 3 Mai 2015 par Coach Julie

En ce vendredi 1er Mai, une vingtaine de marcheurs nordiques du club de marche nordique de St Raphaël/Fréjus, se sont donnés rdv pour marcher sur les sentiers du Mont Vinaigre , point culminant du massif de l'Estérel.

Voici quelques belles photos de cette belle marche nordique avec des paysages époustouflants et un groupe en pleine forme

les marcheurs nordiques au départ de la maison forestière

les marcheurs nordiques au départ de la maison forestière

ça grimpe pour aller à ces 614m d'altitude

ça grimpe pour aller à ces 614m d'altitude

le groupe arrivé au point culminant du massif de l'estérel

le groupe arrivé au point culminant du massif de l'estérel

le massif de l'estérel

le massif de l'estérel

une vue mer un peu sous les nuages mais quel plaisir de voir toute cette nature

une vue mer un peu sous les nuages mais quel plaisir de voir toute cette nature

c'est le pied le Mont vinaigre

c'est le pied le Mont vinaigre

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