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Vous pouvez trouver le détail des activités proposées par une coach diplômée d'Etat, certifiée par la Fédération Française d'Athlétisme et reconnue par le Ministère des Sports et de la santé. Vous trouverez également des informations nécessaires à une pratique sportive adpatée, sécurisée et progressive permettant ainsi une meilleure santé de son corps.

Une 2ème édition marche nordique au top

Publié le 19 Septembre 2016 par Coach Julie

Ce samedi 17 septembre 2016 a eu lieu la 2ème édition de la marche nordique organisée au CREPS de Boulouris

Près de 85 marcheurs et marcheuses nordiques sont venu(e)s découvrir ou re découvrir les magnifiques sentiers du CREPS, entourés des entraîneurs de la FFA,qui ont proposer soit des initiations en marche nordique soit des exercices techniques marche nordique pour peaufiner la technique de marche nordique des marcheurs.

De nombreux partenaires étaient également présents pour renseigner les marcheurs que ce soit sur la diététique avec Diet+ de st Raphael , ou encore avec un dépistage du diabète avec le Lions club de ST Raphael/frejus . Les marcheurs nordiques ont également pu profiter des séances le yoga avec Sylvie Vilotta et de réflexologie plantaire avec Laetitia PIANTON pour se décontracter.

Un superbe colloque avec un cardiologue du sport s'est également déroulé avec le Dr Tessier de ST Raphaël, qui a éclairé les gens sur ce fonctionnement du coeur pendant l'activité physique et sportive.

et pour clôturer ce bel événement, une tombola avec de nombreux lots à gagner de nos partenaires présents mais aussi nos autres partenaires qui ont voulu participer à leur manière à cette fête : merci à Bio C Bon pour leurs lots de paniers de fruits-légumes bio, merci à Catherine Peter pour sa séance de sophrologie, merci au CROS ( comité régional olympique et sportif ) pour les nombreux lots.

Je tenais aussi à remercier énormément TSL outdoor pour le prêt de bâtons et tous les lots pour la tombola : un sponsor depuis 7 ans maintenant, et un partenariat de confiance.

Je remercie aussi la ville de ST Raphaël pour la mise à disposition du matériel tout comme le CREPS pour les infrastructures; merci aussi à l'office de tourisme de ST Raphaël et la centrale de réservation pour avoir communiquer sur cet événement.

Alors un GRAND MERCI à tous et toutes : marcheurs nordiques, entraîneurs marche nordique, partenaires, intervenants, et sans oublier nos bénévoles (Danielle et Jean Pierre , Betty et Christiane nos baliseuses dans le CREPS , Danielle et Jean François, Pierre notre"DJ" ), ils se reconnaîtront , qui avait participé à cette fête de la marche nordique.

Alors RDV l'année prochaine pour la 3ème édition

Une 2ème édition marche nordique au top
Une 2ème édition marche nordique au top
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