Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Vous pouvez trouver le détail des activités proposées par une coach diplômée d'Etat, certifiée par la Fédération Française d'Athlétisme et reconnue par le Ministère des Sports et de la santé. Vous trouverez également des informations nécessaires à une pratique sportive adpatée, sécurisée et progressive permettant ainsi une meilleure santé de son corps.

Randonnée du 14 Décembre à Cap Estérel

Publié le 14 Décembre 2009 par Julie

Randonnée en marche nordique du Lundi 14 Décembre 2009:

Lieu de la randonnée: à la Découverte des chemins de Cap Estérel
Nombre de km parcourus : 5km800
Dénivellé : 235m
Nombre de participant(e)s : 12 personnes

Voici le détail du parcours réalisé :

randonnée originale du 14 décembre

et quelques photos très sympas:

SDC10048 ce n'est que le début, mais on attaque fort, avec une belle côte qui nous amène au chateau d'eau,

SDC10053











 et une haie d'honneur avec vue sur la méditerrannée svp...



SDC10065 quelques étirements pour finir en beauté cette belle randonnée

SDC10068 alors BRAVO et MERCI à Chantal, Josette, Christine, Chantal, Martine, Sophie, Stéphanie, Aline, Marie et à nos 3 gardes du corps : Alain, Jean Pierre et notre nouvel adhérent Bruno

SDC10070 Voici les récompenses du jour : un délice pour les papilles gustatives....

SDC10075 une belle table ensoleillée et bien garnie de cakes, quiches, saucisson et de boissons alcoolisées..... BRAVO à toutes nos cuisinières

Commenter cet article