Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Vous pouvez trouver le détail des activités proposées par une coach diplômée d'Etat, certifiée par la Fédération Française d'Athlétisme et reconnue par le Ministère des Sports et de la santé. Vous trouverez également des informations nécessaires à une pratique sportive adpatée, sécurisée et progressive permettant ainsi une meilleure santé de son corps.

Un week-end de rêves....

Publié le 17 Mai 2011 par Julie

Du 13 au 15 Mai 2011, a été organisé avec le club d'athlé de salon de provence et celui de St Raphael, un we sportif sur le Belambra de Giens:

 

Qls photos et des moments inoubliables pour tous:

 

CIMG0281 un site merveilleux, implanté en bord de mer, avec des criques délicieuses

 

des chambres ou plutot des suites très reposantes,:

DSC00007

 

+ de 130 personnes qui ont répondu présentes pour cet évènement ,

CIMG0284 ça en fait du monde tout ça,!!!!!

 

et pour encadrer tout ce monde, 2 coachs athlé santé:

DSC03091 Gillou, le roi de la zumba et Julie, la reine des fessiers!!!

 

sans oublier, coach Romain, le coach de la prépa physique et 2 jolies filles pour animer les soirées et le tournoi de volley

 

Au programme de ce we:

DSCN0154 du stretching postural sur le magnifique sable ,

 

DSCN0160 de la marche nordique pour tous avec différents groupe,

 

DSCN0184 du body combat, animé par Romain

 

DSCN0189 de la zumba..

mais aussi

 

CIMG0269 de la baignade dans une eau plus que turquoise et sous un soleil magnifique

DSCN0175

 

pour finir en apothèose dimanche avec une balade sur l'ile de Porquerolles en marche nordique:

 

DSCN0198

 

DSC00595 

 

le tout avec un groupe très sympa, qui a emmagasiné un max d'énergie, un max de magnifiques paysages, pour revenir sur St raphael gonflé à bloc!

Bravo à tous et à toutes pour votre cohésion groupe et votre ponctualité.

 

DSC00590

 

 

Toutes les conditions étaient réunies pour proposer ce beau we plus que réussi,

 

Je n'ai qu'une chose à dire

VIVEMENT le prochain we,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Commenter cet article