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Vous pouvez trouver le détail des activités proposées par une coach diplômée d'Etat, certifiée par la Fédération Française d'Athlétisme et reconnue par le Ministère des Sports et de la santé. Vous trouverez également des informations nécessaires à une pratique sportive adpatée, sécurisée et progressive permettant ainsi une meilleure santé de son corps.

Fabienne et son chemin suite

Publié le 11 Juin 2015 par Coach Julie

Fabienne et son chemin suite

Une nouvelle fois, suivez Fabienne en marche nordique sur son chemin de Compostelle Jour1 : mercredi 10 juin 2015: de la ville Ponferrada à la ville de Pereje longue de 28km "1ère étape de l'année 2015 avec un départ sous la pluie. La pèlerine était contente...

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Une belle "fête de la nature"

Publié le 7 Juin 2015 par Coach Julie

Une belle "fête de la nature"

Le club de marche nordique de St Raphaël était présent lors de"'la fête de la nature" organisée à Puget/Argens ce samedi 6 Juin 2015 Au programme : un bel évènement où la nature était au rdv et ce sous toutes ces formes : vtt, trail, marche nordique,...

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La marche nordique un lundi de Pentecôte....

Publié le 25 Mai 2015 par Coach Julie

La marche nordique un lundi de Pentecôte....

Un lundi de Pentecôte 2015 avec le club de marche nordique de Association Sportive de ST Raphaël, ça donne en quelques mots: un groupe de 21 marcheurs et marcheuses nordiques au cœur d'un des plus grands domaine viticole de la Provence: le Château de...

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Le 8 Mai en marche nordique c'était ça:

Publié le 9 Mai 2015 par Coach Julie

Le 8 Mai en marche nordique c'était ça:

27 marcheurs nordiques du club de St Raphaël dans une nature rayonnante , au coeur du massif des Maures sur des sentiers larges, propices à la pratique de l'activité dans une nature de coronilles avec de belles vues mer, ciel un peu voilé , mais que...

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Le 1er Mai sur l'ascension du Mont vinaigre

Publié le 3 Mai 2015 par Coach Julie

Le 1er Mai sur l'ascension du Mont vinaigre

En ce vendredi 1er Mai, une vingtaine de marcheurs nordiques du club de marche nordique de St Raphaël/Fréjus, se sont donnés rdv pour marcher sur les sentiers du Mont Vinaigre , point culminant du massif de l'Estérel. Voici quelques belles photos de cette...

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