ce samedi 3 Mars s'est déroulé sur le CREPS de Boulouris un bel événement alliant la marche nordique et la santé nommé : Mars bleu : mois de promotion du dépistage du cancer colorectal
Le club de ASSR Athlé, Le Creps de Boulouris, la mutuelle ADPS se sont unis pour récolter des fonds pour la recherche sur le cancer colorectal , représenté par la Ligue contre le cancer.
Le cancer du colon,c'est en France, près de 40000 nouveaux cas détectés derrière ceux de la prostate et du sein. Le cancer colorectal, représente, par sa fréquence, le 3 ème cancer chez l'homme et le 2ème chez la femme.Les facteurs de risque sont : la mauvaise alimentation, le manque d'activité physique et l'alcool.
Pour ce cancer, on estime que l'activité physique réduirait de 40 à 50% les risques de développer la maladie; mais comment l'activité physique protège du cancer ? on sait qu'une alimentation diversifiée et équilibrée, pauvre en lipides et sucres rapides, va avoir un effort sur votre poids et votre composition corporelle qui agit justement sur le métabolisme de l'insuline. Le sport joue aussi un rôle sur notre production d'hormones, qui expliquerait la diminution du développement et de la progression de certaines cellules cancereuses
Près de 50 participant(e)s du club ont répondu présent(e)s pour cet événement :
au programme, une belle marche nordique à la découverte de ce magnifique site qu'est le creps de Boulouris
et après l'effort, une collation a été offerte à chaque participant accompagné d'un tirage au sort avec comme lot à gagner une belle montre Polar connectée ...bravo à Brigitte qui a été tiré au sort et merci à ADPS
Encore une fois, je remercie tous les participants et participantes qui ont participé à ce 1er événement de sport-santé
merci aussi à ceux et celles qui ont pour certains chamboulés leur programme du samedi matin pour venir participer à cette cause, à ceux qui sont juste venu(e)s pour participer à la collecte pour la recherche....merci merci
un club qui se mobilise en faveur de la santé....bravo les marcheurs et marcheuses nordiques
quelques photos de l'événement ci dessous
