Vous pouvez trouver le détail des activités proposées par une coach diplômée d'Etat, certifiée par la Fédération Française d'Athlétisme et reconnue par le Ministère des Sports et de la santé. Vous trouverez également des informations nécessaires à une pratique sportive adpatée, sécurisée et progressive permettant ainsi une meilleure santé de son corps.
Notre pèlerine du club est de retour sur la suite du chemin de Compostelle Suivez la en direct sur ce blog "Après un très bon voyage en bus depuis Toulouse, me voici à mon étape de départ, Portugalete près de Bilbao. Si tout va bien, j'aimerais rejoindre...
Une nouvelle fois, suivez Fabienne en marche nordique sur son chemin de Compostelle Jour1 : mercredi 10 juin 2015: de la ville Ponferrada à la ville de Pereje longue de 28km "1ère étape de l'année 2015 avec un départ sous la pluie. La pèlerine était contente...
Fabienne est repartie dès ce début de saison sur son chemin de compostelle, au départ de l'Espagne. Comme à son habitude depuis maintenant 3 ans, elle nous fait vivre en direct chacune de ses étapes et ce en marche nordique. On lui souhaite une bonne...
Fabienne, adhérente du Club de l'ASSR Athlé section marche nordique, a décidé de continuer à faire le chemin de Compostelle, et cette année ça sera en autonomie, C'est à dire avec sac à dos et ses bâtons de marche nordique, of course. Aujourd'hui, Elle...
Comme l'année dernière, Fabienne, une adhérente du club de l'ASSR Athlé, pratiquante de la marche nordique au club depuis 3 ans, est repartie sur le chemin de Compostelle en marche nordique. Suivez ces étapes en direct: Fabienne est arrivée Lundi soir,...
Comme chaque année, Fabienne nous fait vivre au + près son Chemin : suivez là et encouragez la sur ces étaples Fabienne est partie de Porto ce mercredi 7 Juin pour Santiago puis Fisterra 1er jour :Porto à vila de Conde 26km par le bord de mer : magnifique...
Pour une 1ère participation, c'était une très belle 1ère Une 20aine d'adhérents du club de A.S ST Raphael athlé, section marche nordique, se sont déplacés sur le vercors ce we du 17 au 19 Juin 2016 pour participer à cette plus grande manifestation européenne...
TRÈS TRÈS belle représentation des marcheurs et marcheuses nordiques du club sur l’événement de La Cannétoise qui s'est déroulé ce Jeudi 10 Mai au Cannet des Maures et malgré le déluge qui s'est abattu durant la marche nordique, tout le monde a finit...
Ce samedi 7 Mars et Dimanche 8 Mars, quelques 20 adhérent(e)s du club de l'Association Sportive de ST Raphaël athlé, se sont retrouvé(e)s dans le village du Tanneron, pour crapahuté en marche nordique au coeur des magnifiques mimosas. Au programme le...
Nicole est la 2ème pélerine du club de marche nordique à parcourir les 1500km du chemin de Compostelle Elle a attaqué sa 2ème année et voici quelques nouvelles de son chemin: les oies du Gers et le pont tourné de l'isle Jourdain boue et herbe mouillé....bon...
Pour clôturer cette belle saison sportive 2013-2014, Julie avait organisé un déplacement sur le 10km de Gigondas dans le Vaucluse et cela a été une véritable réussite, puisque les 15 marcheurs nordiques ayant pris part au départ de ce beau 10km à la découverte...
Comme l'année dernière, le coach athlé santé du club de l'AS St Raphael athlé, section marche nordique a organisé pour ses adhérents marche nordique, un we sur la presqu'île de Giens : au menu de ce séjour : un site extraordinaire et reposant qu'est le...
Nicole une 2ème adhérente du club de marche nordique de St Raphaël, est également sur la route du chemin de Compostelle en marche nordique. C'est sa 1ère participation et voici quelques nouvelles de ses étapes: St Gilles Vauvergue , chemin de halage un...
En ce samedi 6 Février, 35 adhérents du club de marche nordique de st Raphael ont été découvrir Menton avec les coachs locaux Au programme de cette journée : une marche nordique au départ de la citronneraie et à la découverte d'un Monastère et de magnifiques...
les marcheurs nordiques du club ont lâché leur bâtons pour un we raquette à neige sur la station de Valberg ce dimanche 28 et lundi 29 Janvier 2018 Au programme : de la neige en veux tu en voilà , du soleil à foisso tu auras, du vent, point tu n'auras....
encore une bien belle marche nordique avec des papas et des mamans noel en pleine forme.... 32 marcheurs et marcheuses nordiques se sont retrouvés pour découvrir le magnifique site de la lieutenante à Puget/argens et après s'être dépensé , rien de tel...
Ce jeudi soir, la marche nordique a permis aux marcheuses nordiques et à notre unique marcheur nordique du soir, de découvrir les préparatifs de la fête des Lumières organisée à ST Raphaël, qui débutera ce samedi. On en a pris plein les yeux et les cuisses...
En ce samedi 12 Décembre 2015, 36 papas et mamans Noël se sont retrouvés avec leurs bâtons de marche nordique pour une séance un peu originale La tradition a bien été respecté : merci à tous les participants et participantes du club qui ont permis de...
En ce Samedi 30 Avril, une journée marche nordique à la découverte de Eze, a été organisée avec plusieurs clubs de la région Une belle journée de marche nordique, de découverte, de partage et de convivialité qui fut un réel succès pour une 1ère Un grand...
En ce vendredi 1er Mai, une vingtaine de marcheurs nordiques du club de marche nordique de St Raphaël/Fréjus, se sont donnés rdv pour marcher sur les sentiers du Mont Vinaigre , point culminant du massif de l'Estérel. Voici quelques belles photos de cette...
superbe représentation du club avec 32 marcheuses nordiques et 2 coureuses sur l'événement de la foulée des demoiselles sur le village de La Motte ce dimanche 22Mai : au programme de cet événement : 6.5km à parcourir au coeur des vignobles avec 1200 femmes,...
une randonnée de 15km sur cette magnifique île, avec des vues superbes, et un dépaysement complet. Voici quelques belles photos prises par votre coach et Brigitte notre reporter du jour et notre unique baigneuse! Bravo à toutes les participantes et à...
La vallée des Merveilles, c'était ça: un groupe de 25 sportifs, entraînés toute l'année grâce à la marche nordique au sein du club de l'ASSR Athlé, sur des sentiers bien sinueux et grimpants un paysage plus que dépaysant des chamois à quelques pas de...
Et voici Quelques photos des 3 sorties marches nordiques sur le thème d'Halloween un grand bravo à toutes celles qui ont joué le jeux : que ce soit sur les déguisements ou encore les créations culinaires et viticoles, vous avez assuré , on a bien rigolé...
une 1ère édition qui en dit long sur les futures éditions...un réel succès ... non seulement les marcheurs nordiques du club ont été enchantés de marcher à domicile " comme ils disent", mais surtout les valeurs du sport ont été bel et bien mis en avant...
