Le blog d'un coach sport et bien-être

Et voici un bel article paru dans le journal du Var matin ce Vendredi 2 Février 2012:

Mercredi 1er Février 2012 : que de jolis paysayges au réveil ce matin: c'est pas souvent que le Mont Vinaigre revet son manteau blanc; c'est tout simplement magnifique et de l'autre côté de la mer, les montagnes ont aussi mis leurs habits blancs...;ça...

En ce 9 janvier 2012, nous avons marché dans l'Estérel à la découverte de plusieurs lacs où séjournent des tortues l'été Voici le récapitulatif de la séance : le circuit au départ de St Raphael : une magnifique boucle où alterne plat-côtes et descentes...

Ce mois de Décembre s'est organisé autour d'un repas et d'une dernière sortie en marche nordique un peu originale Voici quelques photos de ces 2 évènements: et voici la table en attente d'une trentaine de convives au restaurant du Milano à Fréjus tout...

Après tous ces évènements de la semaine, on n'avait qu'une hâte: re-chausser nos bâtons marche nordique Et c'est chose faite ce samedi matin : malgré que notre terrain à Puget était sous les eaux, nous avons la chance d'avoir de jolis circuits de marche,...